Слабое половое влечение

  • Просмотров: 81

Слабое сексуальное влечение у мужчин и женщин – крайне редкое достижение полового желания. В каждом возрасте своя норма количества сексуальных контактов. Например, в возрастной группе от 18 до 24-25 лет интимная близость должна осуществляться не реже 4-х раз в неделю, тогда как для людей постарше этот показатель будет ниже.

 

Считается, что у мужчин половое желание сильнее и стабильнее, чем у женщин, в связи с преобладанием тестостерона, отсутствием циклических гормональных колебаний и беременности. Отсутствие и ослабление либидо у мужчин заметнее, и оно сильнее влияет на репродуктивные возможности пары.

Если сексуальное влечение у партнеров не совпадает по силе, это может стать причиной распада семьи.

Для восстановления и повышения либидо у мужчин и женщин существует множество медицинских и народных средств. Но терапия данной патологии может быть довольно сложной в силу многоаспектности самой проблемы и неуловимости механизмов регулирования полового влечения.

Симптомы

По статистике половое влечение ослабевает в определенные периоды жизни у каждого пятого мужчины. При этом можно говорить о нескольких степенях потери интереса к сексу:

  1. слабое влечение – гиполибидемия;
  2. отсутствие сексуального желания – алибидемия;
  3. аверсия – полное отвращение к сексу.

Симптомы того, что у мужчин снизилось влечение:

  1. повышение тембра голоса;
  2. лишний вес на бедрах, ягодицах;
  3. отсутствие оволосения по мужскому типу.

Признаки аверсии:

  • потливость;
  • тахикардия;
  • тошнота;
  • головокружение и дрожь;
  • диарея;
  • страх и даже паника перед совокуплением.

Перечисленные симптомы отвращения к сексу обычно ярко выражены у мужчин.

Причины сексуальной аверсии могут крыться в детских травмах, психосексуальных расстройствах, нетрадиционной половой ориентации, невозможности доставить партнеру оргазм, принуждении к сношению.

Причины

Половое влечение может ослабевать в силу ряда причин:

  • депрессии, нервного перенапряжения,
  • болезни, травм,
  • жизненных неурядиц,
  • гормонального дисбаланса,
  • эндокринных нарушений,
  • приема лекарств,
  • хронической усталости, физического переутомления,
  • утраты интереса к мужу / жене или к жизни в целом,
  • страха у мужчин быть осмеянными, низкой самооценки,
  • наличия вредных привычек.

Как правило, гипосексуальность обусловлена не одной, а несколькими причинами. Психологические причины могут накладываться на ухудшение физического самочувствия. Пациентам трудно самостоятельно определить, что стало первопричиной сниженного либидо: эмоциональный дискомфорт при общении с партнером, проблемы на работе или наличие боли при сношении, каких либо физических патологий, препятствующих нормальному протеканию полового акта и т.д.

Считалось, что одной из важных причин ослабления сексуального влечения является возраст. Но последние исследования доказали, что это не всегда так, хотя после 45-50 лет. Увеличивается число заболеваний, провоцирующих снижение половой активности.

Связь с беременностью

У мужчин часто возникают комплексы в связи со снижением влечения, иногда необоснованные, но нередко и такие, которые требуют немедленного лечения. Однако представители сильного пола стесняются обращаться к специалисту и запускают патологический процесс. Между тем снижение либидо напрямую связано с возможностью зачатия, ведь причиной половой холодности часто служат гормональные, эндокринные, а у женщин еще и соматические нарушения, ведущие к бесплодию.

На гормональный статус влияет соотношение таких гормонов, как тестостерон, лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормон, пролактин, эстрадиол и другие, в том числе гормоны щитовидки и надпочечников. Причем, тестостерон гораздо в большей степени влияет на либидо у представителей обоих полов, чем эстроген. Но избыток тестостерона у женщин препятствует зачатию.

Патологии половых органов и системные заболевания, сказывающиеся на сексуальном влечении мужчин и женщин, влияют также и на фертильность.

Если женщина забеременела, то либидо снижается под влиянием пролактина. То же происходит во время грудного вскармливания.

Самодиагностика

Перед курсом лечения человек должен искренне ответить для себя на ряд вопросов.

  1. Является ли снижение либидо следствием сексуального расстройства (у мужчин это обычно проблемы с эрекцией, у женщин – невозможность достичь оргазма, боль при сношении) или его исток кроется в иной сфере?
  2. Возникает данная проблема только с одним партнером, или с другими тоже?
  3. Возможно, корень проблемы в различии темпераментов супругов?
  4. Не является ли истоком патологии бесконтрольный прием лекарств, вредные привычки, наркотики?
  5. Хотите ли Вы повысить либидо?
  6. Нет ли у вас или партнера болезней, провоцирующих снижение интереса к сексу (сахарного диабета, ожирения, простатита, нарушений в сердце, сосудах, гормональных и эндокринных патологий);
  7. Не обусловлено ли снижение либидо чисто психологическими причинами?
Лечение

Лечение сниженного либидо должно быть комплексным и учитывать индивидуальные особенности пациента. Чтобы терапия была эффективной, важно точно установить все причины расстройства.

Если корень проблемы в сексуальной аверсии или других психологических проблемах, потребуется консультация психотерапевта, психолога. Возможно, проблему удастся устранить, просто наладив отношения, сменив полового партнера.

При гормональном дисбалансе у мужской половины населения поможет заместительная терапия тестостероном. У женщин этот метод не дает таких результатов по указанным выше причинам.

Ранняя диагностика слабого либидозного напора дает больше шансов на выздоровление. Иногда уровень либидо можно восстановить, просто съездив в отпуск в теплые края или сменив климат, сбросив лишний вес, отказавшись от курения, наркотиков, злоупотребления алкоголем. Мужчинам помогут умеренные физические нагрузки, диета.

Если причина снижения сексуального влечения кроется в болезни половых органов, нужно вылечить ее. При хронических патологиях нужно стараться не допускать обострений.

Лекарственные препараты и народные средства

Медикаментозное лечение может включать фитотерапию, ароматерапию, прием афродизиаков, которые можно купить в аптеке.

Мужчинам можно посоветовать такие препараты: «Виагра», «Импаза», «Сиалис», а также «Йохимбе», «Гинкго билоба», «Ламина», «Трибулус», «Муира-пуама», «Вука-вука».

Нетрадиционная медицина предлагает попить липовый чай, настойку или отвар имбиря, шалфея, можжевельника, розмарина, черники, сельдерея, радиолы розовой, алое. Сельдерей, шалфей, лавровый лист, петрушку, имбирь можно добавлять в горячие блюда, салаты.

Прием лекарственных средств эффективно сочетать с расслабляющим массажем.

Профилактика

Профилактика снижения либидо включает:

  • здоровый образ жизни;
  • полноценный 8-часовой сон;
  • физическую активность (особенно это касается мужской половины населения), поездки на природу;
  • сбалансированное питание с упором на морепродукты, нежирное мясо, печень, желтки яиц, овощи, фрукты и ягоды (особенно цитрусовые, яблоки, шиповник), орехи, мед, молоко, бобовые, крупы, продукты, богатые витаминами A, Е, C, D, цинком и фосфором;
  • осторожное отношение к приему лекарств: мочегонных препаратов, гормональных контрацептивов, транквилизаторов, нейролептиков, средств от гипертонии и диабета;
  • своевременное обращение за квалифицированной помощью, ведь причины патологии могут представлять угрозу для здоровья.